Kategoria: Uncategorized

Mniej węglowodanów, więcej tłuszczów — Moje odczucia Diety zmieniają się jak mody. Przez lata popularne były diety niskotłuszczowe, później diety wysokobiałkowe, post przerywany, dieta śródziemnomorska, diety pudełkowe, a w ostatnich latach bardzo dużo mówi się o diecie ketogenicznej. Każdy okres ma swój dominujący sposób myślenia o jedzeniu. Raz boimy się tłuszczu, innym razem cukru, a jeszcze…

Invest Cuffs — wydarzenie, na którym finanse przestają być tylko teorią Ten artykuł nie stanowi porady inwestycyjnej, finansowej, podatkowej ani rekomendacji zakupu jakichkolwiek instrumentów finansowych. Nie jest także zachętą do inwestowania ani podejmowania decyzji kapitałowych. To subiektywna relacja z wydarzenia oraz moje osobiste obserwacje dotyczące edukacji finansowej, rynku, networkingu i atmosfery konferencji. Każdy, kto podejmuje…

Lofoty w Norwegii — miejsce, które pokazuje, czym naprawdę jest Północ Norwegia od lat kojarzy się z wysoką jakością życia, naturą, porządkiem i gospodarką opartą na zasobach naturalnych. To kraj, który swoją siłę zbudował między innymi na ropie, gazie, rybach, owocach morza, energii wodnej i handlu międzynarodowym. Oficjalne informacje o Norwegii wskazują, że gospodarka kraju…

Czy LEGO może zyskać na wartości? O kolekcjonowaniu, rynku wtórnym i rozsądnym wyborze zestawów Ważne zastrzeżenie Ten artykuł nie stanowi porady inwestycyjnej, finansowej, podatkowej ani rekomendacji zakupu konkretnych zestawów LEGO. Nie jestem doradcą inwestycyjnym i nie udzielam porad dotyczących lokowania kapitału. Tekst ma charakter edukacyjny, kolekcjonerski i publicystyczny. Opisuję w nim własne obserwacje, doświadczenia oraz…

Scena, która oddychała razem z publicznością. Moje osobiste notatki z JO! Festival w Toruniu Festiwal improwizacji JO! w Toruniu był dla mnie nie tylko wydarzeniem artystycznym — ale doświadczeniem psychofizycznym. Nie przesadzam. Toruń przez te dni miał inny rytm. Plac, Stare Miasto, zaułki — wszystko było jak nagrzane instrumenty przed koncertem. Tylko tu instrumentem był…

Reykjavík – miasto, które oddycha oceanem. Spacer po stolicy Islandii od wieży Hallgrímskirkja po szklaną Harpę Reykjavík to nie tylko stolica Islandii – to jej pulsujące serce, w którym surowość północnej natury spotyka się z ciepłem ludzkiej codzienności. Miasto jest niewielkie, ale żyje intensywnie – jakby każda jego ulica, kawiarnia i mural opowiadały własną historię…

Las, który pamięta. Ochrona Wielkopolskiego Parku Narodowego przed pożarami i ludzką nieostrożnością Kiedy las płonie, płonie pamięć regionu. Jak uratować Wielkopolski Park Narodowy przed ogniem i nadmiarem turystów? Zaledwie kilkanaście kilometrów od centrum Poznania rozciąga się zielone serce regionu – Wielkopolski Park Narodowy. To właśnie tu, między Lubońem, Puszczykowem i Mosiną, rozpościerają się sosnowe bory,…

Pyrkon 2025: Gdy Poznań zamienia się w galaktykę fantazji Wyobraź sobie miejsce, gdzie Harry Potter może spotkać się z Geraltem z Rivii, a Jedi walczy ramię w ramię z elfem. Gdzie granica między rzeczywistością a fikcją znika tak szybko, jak mrugnięcie oka smoka. To nie sen – to Pyrkon 2025, który już za dwa dni…

30 lat wolności – Pol’and’Rock na płycie lotniska – wystartował z przytupem Gdy o godzinie 15:10 na Dużej Scenie rozległy się pierwsze takty „Glory, Glory Hallelujah”, nad lotniskiem w Broczynie zawisło coś więcej niż tylko kurz i skwar sierpniowego popołudnia. To była energia 30 lat historii, która w jednej chwili skoncentrowała się w rytmie bijącego…

30 lat wolności na płycie lotniska – Pol’and’Rock 2024 wystartował z przytupem Czaplinek-Broczyno, 1 sierpnia 2024 Gdy o godzinie 15:10 na Dużej Scenie rozległy się pierwsze takty „Glory, Glory Hallelujah”, nad lotniskiem w Broczynie zawisło coś więcej niż tylko kurz i skwar sierpniowego popołudnia. To była energia 30 lat historii, która w jednej chwili skoncentrowała…